Capoeira er en afrobrasiliansk blanding av kampsport og dans som ble utviklet i løpet av 1500-tallet av brasilianske slaver. Capoeira karakteriseres av mye bevegelse, på både bakken og i luften, og danses til musikk som opprinnelig ble sunget og spilt i sosiale settinger.
Hstorien sier at slavene utviklet dansen for å skjule forberedelser til opprør mot slave-eierne. På grunn av dette ble capoeira til både en dans og en kampsport. Det fins to ulike hovedstiler, Angola og Regional. Angola er den tradisjonelle Capoeiraen med langsomme bevegelser og med vekt på tradisjoner, teatralskhet og lureri. Regional er mer fokusert på kamp med mange raske bevegelser.
Capoeira utøves i en roda (ring) der de øvrige deltakerne klapper i hendene, synger og spiller instrumenter. Dansen er fysisk krevende, da man tilbringer en stor del av tiden stående på en eller to hender, hodet, albuer, etc. og hvor så å si hele kroppen er i bruk til envher tid.
Roda on The Opera House, Oslo, GUC from tobias heiberg on Vimeo.
Musikken er viktig i capoeira, og hovedinstrumentet i capoeira, berimbau, har også afrikanske røtter. Hvilken rytme som spilles styrer hvordan capoeiraspillet skal foregå, om det skal være langsomt eller raskt, lekent eller mer kampsportaktig.
Capoeira i Norge
Det er i dag flere capoeira grupper i Norge, og GUC (Grupo União na Capoeira) anses å være den mest tradisjonelle. GUSs historie i Norge begynte i 1993 med en gruppe entusiastiske studenter på Blindern i Oslo. De hadde sett capoeira på studiereiser i Brasil, hadde trent litt der, og begynte en gruppe på universitetet her hjemme. I dag er gruppen å finne i Oslo (på Blindern og Steinerhøyskolen), Bærum, Horten, Trondheim, Bergen, Ås og Stjørdal.
GUC i Norge ledes av Mestre Maclau, som underviser i Oslo, men som reiser jevnlig og har nær kontakt med alle gruppene rundt om i landet. Erfaringen og engasjementet han viser på Capoeiraen og gruppas vegne, og all hans kunnskap er en inspirasjon for oss som har mulighet til å trene med ham med jevne mellomrom.
Ny gruppe og gratis prøvetime
I forbindelsen med flytting til nye lokaler starter GUC en gruppe på Uranienborg i Oslo, og tilbyr gratis prøvetimer til alle som vil starte på capoeira. Det er timer for forksjellige aldersgruppe, fra barn på 4 opptil voksne nybegynnere og videregående. Kursene har nylig startet i lokalene til Rudolf Steinerhøyskolen (Professor Dahls Gate 30). Mestre Maclau er ansvarlig for alle treninger.
TIRSDAG:
17.00 – 18.00 Barn, 4-7 år
18.00 – 19.00 Barn, 8-12 år
19.00 – 20.00 Ungdom og voksen nybegynner
20.00 – 21.30 Voksen videregående
FREDAG: 17.00 – 19.00 Fellestrening og roda
SØNDAG: 14-16 Fellestrening
Priser for semesteret: Voksen kr 1800, barn kr 750, ungdom (13-17) 1000, Søsken- og familierabatt.
Nye elever er velkommen til gratis prøvetime!
Kontakt GUC på tlf 98668760 (Mestre Maclau) eller e-post: info@brasilkultur.no
Mer informasjon finner dere på GUCs hjemmeside.